ポジティブ思考

メンタルを鍛える【弱いメンタルを強化・克服!】

競技ボウラー10年以上の経験と色々な人を見てきたことを踏まえ、メンタルが弱い人・強い人の特徴やメンタル強化方法や解説していきます。
ボウリングを例にしていますが、日常にも当てはまる内容として解説しています。

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